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Yoga in Ihrer Mittagspause! Eine Pause für Leib & Seele
Yoga in der Mittagspause ist eine gute Möglichkeit, um sich zu entspannen. Es kann helfen, den Geist zu klären, die Beweglichkeit zu verbessern und den Körper zu stärken.
Mittagspausen-Yoga besteht aus sanften Dehn- und Streckübungen, die den Körperentspannen und die Konzentration verbessern. Zudem hilft es, Stress abzubauen und die Energie wiederherzustellen.
Starten Sie ohne verschwitzt zu sein und mit neuer Energie in die zweite Tageshälfte.
Nach einer 30 minütigen Yoga-Einheit, heißt Sie das FABistro Herzlich Willkommen.
Sie erwartet ein leckeres Mittagsessen inkl. einem Kaltgetränk. Sie können zwischen einemSnack, Hauptgericht oder Salat auswählen.
Termine:
ab Dienstag 22.08.2023 bis 10.10.2023,
von 12:00 - 12:30 Uhr (C73115) oder
von 12:35 - 13:05 Uhr (C73119)
Gebühr:
68,85 Euro inkl. Mittagessen und einem Kaltgetränk
Anmeldung und Information:
Katholische Familien-Bildungsstätte Osnabrück e.V.
Große Rosenstraße 18
49074 Osnabrück
www.kath-fabi-os.de
Telefon: 0541 35868-0
Mi, 09. August 2023
Themen: Dies und das | Veranstaltungen
Abteilung: Kommunikation